30 gün · Rehberli günlük
Duygusal iyileşme
Tüm yay — sadece iyi günler değil.
Zaten hesabın var mı? Giriş yap
Hediye mi? Bu günlüğü hediye et →
Bu günlük senin için neler yapabilir
Healing doesn't move in a straight line.
There are good days. There are bad days. And there are days when you don't know where you are.
Aletheia holds the whole arc — not just the good days.
Neler dahil
Aletheia süreci
Seni anlamak için tasarlanmış bir süreç.
Yolculuğunu seç
Yaşadıkların için sekiz yolculuk: ayrılık, yas, kaygı, yeniden keşif, öz-değer, amaç, duygusal iyileşme ya da göç. Anını tanımlayan yolculuğu seç.
Bize hikâyeni anlatıyorsun
Başlamadan önce, öz-farkındalık için koçluk sorularını yanıtlıyorsun. Aletheia bağlamını, duygularını nasıl işlediğini ve neye ihtiyaç duyduğunu anlıyor — ve kişisel sürecini oradan inşa ediyor.
Companion seninle
Her gün: duygusal bir anlatı, koçluk soruları ve pratik etkinlikler. Companion — yolculuğuna dahil — hikâyeni hatırlıyor ve yazarken, düşünürken yanında oluyor.
Kapatıyor ve nasıl devam edeceğini seçiyorsun
30. günde sembolik bir özet evrimi yansıtıyor — kalıpların, adını koyduğun ve bıraktığın şeyler. Sonra günlük rehberlikle devam edebilir, Companion'ı koruyabilir ya da mola verebilirsin. Taahhüt yok.
30 günden sonra
30 gün kendi başına tam bir süreçtir — devam etmek zorunda değilsin. Ama sürecin sana yardımcı olduğunu hissedersen, nasıl devam edeceğini seçebilirsin.
Günlük + Companion
$14.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Tam deneyim. Günlük rehberlik ve yazarken sana eşlik eden aktif Companion.
Yalnızca günlük
$9.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Günlük rehberlikle aynı tema üzerine yazmaya devam et. Companion olmadan — süreci yalnız geçirmeyi tercih edenler için.
Yalnızca Companion
$9.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Yeni günlük içeriği olmadan Companion'ın varlığını koru. Sadece hikâyeni hatırlayan birine ihtiyaç duyduğun anlar için.
Sık sorulan sorular
Do I need to identify a specific problem first?
No. Just wanting to feel better is enough to begin.
How is this different from therapy?
Aletheia doesn't replace therapy. It's for the days when you just need somewhere to put things.
Do I have to name my emotions every day?
No. Aletheia helps you name them — when you're ready.
What if I still feel broken after 30 days?
There's no deadline on healing. Aletheia is a beginning, not an ending.
Diğer günlükler
Başlamadan önce oku