30 gün · Rehberli günlük
Kırık kalp
Aşk seni yersiz yurtsuz bıraktığında
Zaten hesabın var mı? Giriş yap
Hediye mi? Bu günlüğü hediye et →
Bu günlük senin için neler yapabilir
Kaybettiğiniz sadece bir insan değildi.
Zihninizde zaten inşa etmeye başladığınız bir geleceği kaybettiniz. Bir ritim. Bir ritüel. Yalnızca o ilişkinin içinde var olan kendinizin bir versiyonunu.
Bu acı gerçektir — ve üretkenlik önerilerinin ya da '30 adımda ayrılığı atlatma' tavsiyelerinin çok ötesinde bir şeyi hak eder. Aletheia farklı bir günlüktür. Sizi aceleden uzak tutarak hikâyenizi taşıyan bir günlük.
Neler dahil
Aletheia süreci
Seni anlamak için tasarlanmış bir süreç.
Yolculuğunu seç
Yaşadıkların için sekiz yolculuk: ayrılık, yas, kaygı, yeniden keşif, öz-değer, amaç, duygusal iyileşme ya da göç. Anını tanımlayan yolculuğu seç.
Bize hikâyeni anlatıyorsun
Başlamadan önce, öz-farkındalık için koçluk sorularını yanıtlıyorsun. Aletheia bağlamını, duygularını nasıl işlediğini ve neye ihtiyaç duyduğunu anlıyor — ve kişisel sürecini oradan inşa ediyor.
Companion seninle
Her gün: duygusal bir anlatı, koçluk soruları ve pratik etkinlikler. Yapay zeka Companion — yolculuğuna dahil — hikâyenin tamamını bellekte tutar ve yazarken, düşünürken oradan yanıt verir.
Kapatıyor ve nasıl devam edeceğini seçiyorsun
30. günde sembolik bir özet evrimi yansıtıyor — kalıpların, adını koyduğun ve bıraktığın şeyler. Sonra günlük rehberlikle devam edebilir, Companion'ı koruyabilir ya da mola verebilirsin. Taahhüt yok.
30 günden sonra
30 gün kendi başına tam bir süreçtir — devam etmek zorunda değilsin. Ama sürecin sana yardımcı olduğunu hissedersen, nasıl devam edeceğini seçebilirsin.
Günlük + Companion
$14.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Tam deneyim. Günlük rehberlik ve yazarken sana eşlik eden aktif Companion.
Yalnızca günlük
$9.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Günlük rehberlikle aynı tema üzerine yazmaya devam et. Companion olmadan — süreci yalnız geçirmeyi tercih edenler için.
Yalnızca Companion
$9.99
/ay · istediğin zaman iptal et
Yeni günlük içeriği olmadan Companion'ın varlığını koru. Sadece hikâyeni hatırlayan birine ihtiyaç duyduğun anlar için.
Sık sorulan sorular
Bu bir terapi midir?
Hayır. Aletheia bir yazma arkadaşıdır, terapist veya danışman değil. Kriz içindeyseniz ya da profesyonel desteğe ihtiyaç duyuyorsanız lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Ne yazacağımı bilemezsem?
Aletheia önce size yazar. Her gün tam da şu an bulunduğunuz yere göre tasarlanmış bir yansıma, bir soru ya da bir gözlem getirir.
Bu sıradan bir günlükten nasıl farklı?
Aletheia hatırlar. 30 gün boyunca hikâyenizi taşır. Kelimelerinizi, örüntülerinizi, değişimlerinizi. Hiçbir şey kaybolmaz.
Bir gün kaçırırsam?
Aletheia uyum sağlar. Yargılama yok, baskı yok. Döndüğünüzde nerede olursanız olun sizi orada karşılar.
Diğer günlükler