30 giorni · Diario guidato
Guarigione emotiva
L'intero arco — non solo i giorni buoni.
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Cosa può fare questo diario per te
Healing doesn't move in a straight line.
There are good days. There are bad days. And there are days when you don't know where you are.
Aletheia holds the whole arc — not just the good days.
Cosa è incluso
Il processo Aletheia
Un processo pensato per capirti.
Scegli il tuo percorso
Otto percorsi per quello che stai vivendo: rottura, lutto, ansia, reinvenzione, autostima, scopo, guarigione emotiva o migrazione. Scegli quello che dà nome al tuo momento.
Ci racconti la tua storia
Prima di iniziare, rispondi a domande di coaching per la conoscenza di sé. Aletheia capisce il tuo contesto, come elabori le emozioni e di cosa hai bisogno — e costruisce il tuo processo personale da lì.
Il Companion è con te
Ogni giorno: una narrativa emotiva, domande di coaching e attività pratiche. Il Companion — incluso nel tuo percorso — ricorda la tua storia ed è presente mentre scrivi e rifletti.
Chiudi e scegli come continuare
Al giorno 30, un riassunto simbolico riflette la tua evoluzione — i tuoi schemi, ciò che hai nominato e ciò che hai lasciato andare. Poi puoi continuare con la guida quotidiana, tenere il Companion o prenderti una pausa. Senza impegni.
Dopo i 30 giorni
I 30 giorni sono un processo completo in sé — non hai bisogno di continuare se non vuoi. Ma se senti che il processo ti sta aiutando, puoi scegliere come andare avanti.
Diario + Companion
$14.99
/mese · cancella quando vuoi
L'esperienza completa. Guida quotidiana e il Companion attivo per accompagnarti mentre scrivi.
Solo diario
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Continua a scrivere sullo stesso tema con guida quotidiana. Senza il Companion — per chi preferisce il processo in solitudine.
Solo Companion
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/mese · cancella quando vuoi
Mantieni la presenza del Companion senza nuovo contenuto del diario. Per i momenti in cui hai solo bisogno di qualcuno che ricordi la tua storia.
Domande frequenti
Do I need to identify a specific problem first?
No. Just wanting to feel better is enough to begin.
How is this different from therapy?
Aletheia doesn't replace therapy. It's for the days when you just need somewhere to put things.
Do I have to name my emotions every day?
No. Aletheia helps you name them — when you're ready.
What if I still feel broken after 30 days?
There's no deadline on healing. Aletheia is a beginning, not an ending.
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Non devi attraversare questo da solo/a.
30 giorni. Una pagina alla volta. Completamente privato.
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