30 giorni · Diario guidato
Migrazione e solitudine
Per il dolore del partire — e la solitudine dell'arrivare.
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Cosa può fare questo diario per te
Lasciare casa è un dolore che la maggior parte delle persone non capisce.
Perché in superficie sembra una scelta. Un'avventura. Ma sotto c'è un lutto — per la lingua, le persone, la versione di te che esisteva solo lì.
Aletheia non ti chiede se sei partito o rimasto. Rimane con te in ciò che hai lasciato indietro, e in ciò che qui non è ancora tuo.
Cosa è incluso
Il processo Aletheia
Un processo pensato per capirti.
Scegli il tuo percorso
Otto percorsi per quello che stai vivendo: rottura, lutto, ansia, reinvenzione, autostima, scopo, guarigione emotiva o migrazione. Scegli quello che dà nome al tuo momento.
Ci racconti la tua storia
Prima di iniziare, rispondi a domande di coaching per la conoscenza di sé. Aletheia capisce il tuo contesto, come elabori le emozioni e di cosa hai bisogno — e costruisce il tuo processo personale da lì.
Il Companion è con te
Ogni giorno: una narrativa emotiva, domande di coaching e attività pratiche. Il Companion IA — incluso nel tuo percorso — tiene in memoria la tua storia completa e risponde da essa mentre scrivi e rifletti.
Chiudi e scegli come continuare
Al giorno 30, un riassunto simbolico riflette la tua evoluzione — i tuoi schemi, ciò che hai nominato e ciò che hai lasciato andare. Poi puoi continuare con la guida quotidiana, tenere il Companion o prenderti una pausa. Senza impegni.
Dopo i 30 giorni
I 30 giorni sono un processo completo in sé — non hai bisogno di continuare se non vuoi. Ma se senti che il processo ti sta aiutando, puoi scegliere come andare avanti.
Diario + Companion
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L'esperienza completa. Guida quotidiana e il Companion attivo per accompagnarti mentre scrivi.
Solo diario
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Continua a scrivere sullo stesso tema con guida quotidiana. Senza il Companion — per chi preferisce il processo in solitudine.
Solo Companion
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Mantieni la presenza del Companion senza nuovo contenuto del diario. Per i momenti in cui hai solo bisogno di qualcuno che ricordi la tua storia.
Domande frequenti
È solo per gli immigrati?
No. Chiunque abbia lasciato dietro di sé un luogo, un gruppo o un'identità — volontariamente o meno — è il benvenuto qui.
E se non so più da dove vengo?
Aletheia non fa questa domanda. Rimane semplicemente con te in essa.
Questo aiuta con la solitudine?
Ti aiuta a darle un nome. E a volte nominare è il primo passo.
E se voglio tornare?
Aletheia porta quel desiderio — senza rispondere, senza dissuadere.
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Non devi attraversare questo da solo/a.
30 giorni. Una pagina alla volta. Completamente privato.
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