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30 jours · Journal guidé

Peine de cœur

Pour quand l'amour t'a laissé sans terre

€23
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Ce que ce journal peut faire pour toi

Tu n'as pas perdu seulement une personne.

Tu as perdu le futur que tu avais déjà commencé à construire dans ton esprit. Un rythme. Un rituel. Une version de toi-même qui n'existait que dans cette relation.

Cette douleur est réelle — et elle mérite plus qu'une liste de conseils pratiques. Aletheia est un journal d'un genre différent. Un qui porte ton histoire sans se presser.


Ce qui est inclus

30 jours de contenu personnalisé
Companion inclus dès le premier jour
Profil émotionnel adaptatif
Accès permanent à tes entrées

Le processus Aletheia

Un processus conçu pour te comprendre.

1

Choisis ton parcours

Huit parcours pour ce que tu traverses : rupture, deuil, anxiété, réinvention, estime de soi, sens, guérison émotionnelle ou migration. Choisis celui qui nomme ton moment.

2

Tu nous racontes ton histoire

Avant de commencer, tu réponds à des questions de coaching pour la connaissance de soi. Aletheia comprend ton contexte, ta façon de traiter les émotions et ce dont tu as besoin — et construit ton processus personnel à partir de là.

3

Le Companion est avec toi

Chaque jour : un récit émotionnel, des questions de coaching et des activités pratiques. Le Companion IA — inclus dans ton parcours — garde en mémoire toute ton histoire et répond à partir d'elle pendant que tu écris et réfléchis.

4

Tu fermes et choisis comment continuer

Au jour 30, un résumé symbolique reflète ton évolution — tes schémas, ce que tu as nommé et ce que tu as lâché. Ensuite, tu peux continuer avec un accompagnement quotidien, garder le Companion, ou faire une pause. Sans engagement.


Après les 30 jours

Les 30 jours sont un processus complet en eux-mêmes — tu n'as pas besoin de continuer si tu ne veux pas. Mais si tu sens que le processus t'aide, tu peux choisir comment continuer.

Journal + Companion

$14.99

/mois · annule quand tu veux

L'expérience complète. Guidance quotidienne et le Companion actif pour t'accompagner pendant que tu écris.

Journal uniquement

$9.99

/mois · annule quand tu veux

Continue d'écrire sur le même thème avec une guidance quotidienne. Sans le Companion — pour ceux qui préfèrent le processus en solitude.

Companion uniquement

$9.99

/mois · annule quand tu veux

Garde la présence du Companion sans nouveau contenu de journal. Pour les moments où tu as juste besoin de quelqu'un qui se souvient de ton histoire.

Voir les options de continuité →


Questions

C'est une thérapie ?

Non. Aletheia est un journal-compagnon, pas un thérapeute ou un conseiller. Si tu traverses une crise ou as besoin d'aide professionnelle, contacte un professionnel de santé mentale.

Et si je ne sais pas quoi écrire ?

Aletheia écrit en premier. Chaque jour arrive une réflexion, une question ou une observation — conçue spécialement pour l'endroit où tu te trouves maintenant.

En quoi est-ce différent d'un journal ordinaire ?

Aletheia se souvient. Il porte ton histoire pendant 30 jours — tes mots, tes schémas, tes évolutions. Rien n'est perdu.

Et si je rate un jour ?

Aletheia s'adapte. Sans jugement, sans pression. Quand tu reviens, il te retrouve là où tu es.


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