Accompagnement émotionnel personnalisé · 30 jours
Chaque parcours émotionnel est différent. Aletheia adapte son accompagnement à votre langue, culture, état émotionnel et histoire personnelle — pour que vos 30 jours soient façonnés exactement autour de qui vous êtes.
Les parcours
Aletheia s'adapte à votre contexte émotionnel, votre style de communication et votre histoire personnelle. Aucun parcours ne se ressemble — parce qu'aucune personne ne porte la même histoire.
Pour la perte qui va plus loin qu'une relation. Un avenir déjà à moitié vécu dans votre esprit. Un soi qui n'existait qu'à l'intérieur de cet amour.
Commencer ce parcours →Pour les pertes sans nom — qui occupent encore de l'espace. Toute absence qui demande de l'attention, avec ou sans cérémonie.
Commencer ce parcours →Sur le seuil entre qui vous étiez et qui vous devenez. L'espace intermédiaire nécessaire et désorientant que personne ne cartographie pour vous.
Commencer ce parcours →Une pause structurée dans un esprit qui ne veut pas ralentir. Un accompagnement conçu pour interrompre la spirale — pas pour l'alimenter, pas pour la dépasser en vitesse.
Commencer ce parcours →Pour quand la voix la plus sévère dans la pièce est la vôtre. Une réflexion guidée qui observe le critique intérieur — et pose les questions qu'il ne pose jamais.
Commencer ce parcours →Quand quelque chose manque — et que le silence ne vous laisse pas l'ignorer. Pas des conseils de carrière. Quelque chose de plus lent et de plus essentiel que ça.
Commencer ce parcours →Pour ce qui a laissé une marque qui ne s'est jamais tout à fait refermée. Pas pour revenir à avant — mais pour comprendre ce qui est venu après et le porter différemment.
Commencer ce parcours →L'expérience
Quatre moments. Trente jours. Un parcours qui vous connaît avant même de commencer.
Un bref recueil émotionnel façonne tout ce qui suit — votre langue, votre culture, votre état émotionnel et votre histoire personnelle. Aucun parcours ne commence de la même façon.
Chaque jour, votre réflexion personnalisée s'ouvre avant vous. Vous répondez avec vos propres mots, à votre propre rythme. Pas de page blanche. Pas de performance requise.
Avec le Compagnon, votre guide réflexif lit votre parcours complet avant chaque session — vos schémas, votre langage, vos thèmes récurrents. Il vous rencontre exactement là où vous en êtes.
Des schémas émergent. Le langage change. Au jour 30, votre arc émotionnel est visible — et quelque chose dans la façon dont vous vous percevez a changé d'une manière que vous n'auriez pu prédire.
Compagnon — Premium
La plupart des accompagnements repartent de zéro à chaque fois. Le Compagnon lit votre historique complet de journal avant chaque session — votre langage, vos schémas, vos thèmes récurrents, les fils émotionnels qui traversent votre histoire. Il n'a pas besoin de se mettre à jour. Il était déjà là.
Le Compagnon offre un accompagnement émotionnel réflexif — pas une thérapie ni un traitement de santé mentale. Si vous avez besoin d'un soutien professionnel, veuillez contacter un praticien qualifié.
Rencontrer le Compagnon →Votre arc émotionnel de 30 jours
Continuité Émotionnelle
La Continuité construit votre narration émotionnelle sur l'ensemble des 30 jours — et au-delà. Le langage que vous utilisez, les schémas qui émergent, les moments où quelque chose change. Chaque entrée informe la suivante. Rien n'est perdu.
Ce qui devient visible
Pas des révélations. Quelque chose de plus silencieux — et de plus durable.
"Au jour 11, elle remarqua qu'elle avait utilisé le mot « épuisée » quatorze fois dans ses réflexions — et jamais une seule fois pour désigner la fatigue physique."
Parcours chagrin d'amour · Jour 11
"Il n'est pas revenu au journal parce que l'accompagnement était perspicace. Il est revenu parce que quelque chose en lui avait besoin de revisiter la même vérité — sous un angle différent."
Parcours deuil · Jour 17
"Au jour 22, quelque chose dans son écriture changea. Elle pouvait le sentir avant de pouvoir le nommer. Une phrase qui aurait été impossible au jour un."
Parcours réinvention · Jour 22
"Ce n'est pas un parcours qui vous demande d'être meilleur.
Il vous demande d'être connu." Aletheia Lattice
Choisissez votre profondeur
Commencez là où vous êtes. Allez aussi loin que vous êtes prêt.
Plan
Le parcours émotionnel guidé de 30 jours. Personnalisé à votre contexte, langue et état émotionnel dès le premier jour.
Plan
Tout dans Journal, plus la narration émotionnelle qui se construit entre les jours — reliant votre histoire du début à la fin.
Plan
L'expérience complète. Un guide réflexif qui connaît toute votre histoire et marche à vos côtés — session après session, jour après jour.
Commencer
La première réflexion prend moins de cinq minutes. Aletheia écrit en premier — pas de page blanche, pas d'instructions, rien à démontrer. Juste un espace guidé qui sait écouter.
Aletheia est une expérience émotionnelle guidée. Pas une thérapie. Pas un tracker de bien-être. Un espace pour mieux se comprendre.