30 天 · 引导日记
心碎
当爱离去，让你失去立足之地
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这本日记能为你做什么
你失去的不只是一个人。
你失去了那个你已经开始在心里建造的未来。一种节奏。一种仪式。一个只存在于那段关系中的自己。
这份痛是真实的——它值得比那些「30条走出失恋的方法」更深的东西。Aletheia 是一种不同的日记。它陪着你的故事，不催促你。
包含内容
Aletheia过程
为理解你而设计的过程。
选择你的旅程
八种旅程，对应你正在经历的：分手、悲伤、焦虑、重塑、自我价值、目标、情感疗愈或移民。选择那个能说出你此刻的旅程。
你向我们讲述你的故事
在开始之前，你回答关于自我认知的指导问题。Aletheia了解你的背景、你处理情绪的方式和你的需求——并从此构建你的个人过程。
Companion陪伴着你
每天：一段情感叙事、指导问题和实践活动。AI Companion——包含在你的旅程中——将你的完整故事保存在记忆中，并在你书写和反思时从中回应。
你结束并选择如何继续
第30天，一份象征性的总结反映你的成长——你的模式、你所命名的和你所放下的。之后你可以继续每日指导、保留Companion，或休息一下。没有任何承诺。
30天之后
30天本身就是一个完整的过程——如果你不想继续，不需要继续。但如果你觉得这个过程对你有帮助，你可以选择如何继续。
日记 + Companion
$14.99
/月 · 随时取消
完整体验。每日指导和活跃的Companion在你写作时陪伴你。
仅日记
$9.99
/月 · 随时取消
在每日指导下继续写同一主题。没有Companion——为那些喜欢独自进行过程的人。
仅Companion
$9.99
/月 · 随时取消
在没有新日记内容的情况下保留Companion的陪伴。为那些你只需要有人记得你故事的时刻。
常见问题
这是心理治疗吗？
不是。Aletheia 是一个写作伴侣，不是治疗师或咨询师。如果你正处于危机中或需要专业帮助，请联系心理健康专业人士。
如果我不知道写什么怎么办？
Aletheia 先写给你。每天都会收到一段反思、一个问题或一个观察——专为你此刻所在的地方而设计。
这和普通日记有什么不同？
Aletheia 会记住。它在30天里承载着你的故事——你的话语、你的模式、你的变化。什么都不会丢失。
如果我漏了一天怎么办？
Aletheia 会适应。没有评判，没有压力。当你回来时，它从你所在的地方重新开始。
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