30 天 · 引导日记
心碎
当爱离去，让你失去立足之地
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这本日记能为你做什么
You didn't just lose a person.
You lost a future you'd already started building in your mind. A rhythm. A ritual. A version of yourself that only existed inside that relationship.
The grief is real — and it deserves more than productivity advice and '30 ways to move on.' Aletheia is a different kind of journal. One that holds your story without rushing you.
包含内容
Aletheia过程
为理解你而设计的过程。
选择你的旅程
八种旅程，对应你正在经历的：分手、悲伤、焦虑、重塑、自我价值、目标、情感疗愈或移民。选择那个能说出你此刻的旅程。
你向我们讲述你的故事
在开始之前，你回答关于自我认知的指导问题。Aletheia了解你的背景、你处理情绪的方式和你的需求——并从此构建你的个人过程。
Companion陪伴着你
每天：一段情感叙事、指导问题和实践活动。Companion——包含在你的旅程中——记得你的故事，在你写作和反思时陪伴左右。
你结束并选择如何继续
第30天，一份象征性的总结反映你的成长——你的模式、你所命名的和你所放下的。之后你可以继续每日指导、保留Companion，或休息一下。没有任何承诺。
30天之后
30天本身就是一个完整的过程——如果你不想继续，不需要继续。但如果你觉得这个过程对你有帮助，你可以选择如何继续。
日记 + Companion
$14.99
/月 · 随时取消
完整体验。每日指导和活跃的Companion在你写作时陪伴你。
仅日记
$9.99
/月 · 随时取消
在每日指导下继续写同一主题。没有Companion——为那些喜欢独自进行过程的人。
仅Companion
$9.99
/月 · 随时取消
在没有新日记内容的情况下保留Companion的陪伴。为那些你只需要有人记得你故事的时刻。
常见问题
Is this therapy?
No. Aletheia is a journaling companion, not a therapist or counselor. If you're in crisis or need professional support, please reach out to a mental health professional.
What if I don't know what to write?
Aletheia writes to you first. Each day brings a reflection, question, or observation — designed for exactly where you are.
How is this different from a regular journal?
Aletheia remembers. It carries your story across all 30 days — your words, your patterns, your shifts. Nothing gets lost.
What if I skip a day?
Aletheia adapts. No judgment, no pressure. It meets you wherever you are when you return.
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