30 दिन · गाइडेड जर्नल
शोक
उन नुकसानों के लिए जिन्हें शब्दों में कहा नहीं जा सकता
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यह डायरी आपके लिए क्या कर सकती है
कुछ दुख के नाम नहीं होते।
यह किसी ऐसे इंसान को खोने का दर्द है जो अभी भी ज़िंदा है। किसी उस सपने को खोने का दर्द जो कभी पूरा नहीं हुआ। उस 'मैं' को खोने का दर्द जो सब कुछ बदलने से पहले था।
Aletheia आपसे यह नहीं पूछता कि आप क्या खो रहे हैं। यह बस कहता है — उसके साथ रहिए, एक पन्ने पर एक बार।
क्या शामिल है
Aletheia प्रक्रिया
एक प्रक्रिया जो आपको समझने के लिए बनाई गई है।
अपनी यात्रा चुनें
आप जो अनुभव कर रहे हैं उसके लिए आठ यात्राएं: टूटन, शोक, चिंता, पुनर्आविष्कार, आत्म-सम्मान, उद्देश्य, भावनात्मक उपचार, या प्रवासन। वह चुनें जो आपके पल को नाम देती है।
आप हमें अपनी कहानी बताते हैं
शुरू करने से पहले, आप आत्म-ज्ञान के लिए कोचिंग प्रश्नों के उत्तर देते हैं। Aletheia आपके संदर्भ, आपके भावनाओं को प्रोसेस करने के तरीके और आपकी जरूरत को समझता है — और वहाँ से आपकी व्यक्तिगत प्रक्रिया बनाता है।
Companion आपके साथ है
हर दिन: एक भावनात्मक कथा, कोचिंग प्रश्न और व्यावहारिक गतिविधियाँ। Companion — आपकी यात्रा में शामिल — आपकी कहानी याद रखता है और लिखते और सोचते समय आपके साथ रहता है।
आप समाप्त करते हैं और आगे बढ़ने का तरीका चुनते हैं
दिन 30 पर, एक प्रतीकात्मक सारांश आपके विकास को दर्शाता है — आपके पैटर्न, जो आपने नाम दिया और जो आपने छोड़ा। फिर आप दैनिक मार्गदर्शन के साथ जारी रख सकते हैं, Companion रख सकते हैं, या ब्रेक ले सकते हैं। कोई प्रतिबद्धता नहीं।
30 दिनों के बाद
30 दिन अपने आप में एक पूर्ण प्रक्रिया है — अगर नहीं चाहते तो आपको जारी रखने की जरूरत नहीं है। लेकिन अगर आप महसूस करते हैं कि प्रक्रिया मदद कर रही है, तो आप चुन सकते हैं कि आगे कैसे जाना है।
डायरी + Companion
$14.99
/माह · कभी भी रद्द करें
पूरा अनुभव। दैनिक मार्गदर्शन और सक्रिय Companion जो लिखते समय आपका साथ देता है।
केवल डायरी
$9.99
/माह · कभी भी रद्द करें
दैनिक मार्गदर्शन के साथ उसी विषय पर लिखना जारी रखें। Companion के बिना — उन लोगों के लिए जो अकेले प्रक्रिया पसंद करते हैं।
केवल Companion
$9.99
/माह · कभी भी रद्द करें
नई डायरी सामग्री के बिना Companion की उपस्थिति रखें। उन पलों के लिए जब आपको बस किसी की जरूरत है जो आपकी कहानी याद रखे।
सामान्य प्रश्न
यह डायरी किस तरह के दुख के लिए है?
हर तरह के लिए। किसी इंसान, किसी रिश्ते, किसी पहचान, किसी भविष्य को खोने के लिए। Aletheia आपसे दुख को नाम देने की उम्मीद नहीं रखता — बस उसे साथ लाने की।
क्या शोक मनाने का कोई सही तरीका है?
नहीं। और Aletheia यह जानता है। कोई समय-सीमा नहीं, कोई चरण नहीं। बस आपकी कहानी, आपकी रफ़्तार से।
क्या मैं नुकसान के तुरंत बाद यह डायरी शुरू कर सकता/सकती हूं?
हाँ। कुछ लोगों को तुरंत लिखने की ज़रूरत होती है। दूसरों को हफ्तों लगते हैं। Aletheia तब काम करता है जब आप तैयार हों।
अगर यह बहुत मुश्किल हो जाए?
Aletheia हर दिन आपकी भावनात्मक स्थिति के अनुसार ढलता है। जब आपको जगह चाहिए, यह जगह देता है। जब आप गहराई चाहते हैं, यह साथ जाता है।
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