30 일 · 가이드 일기
이별 치유
사랑이 당신을 발판 없이 떠나갔을 때
이미 계정이 있나요? 로그인
선물로? 이 일기를 선물하기 →
이 일기가 당신을 위해 할 수 있는 것
당신이 잃은 것은 단지 한 사람이 아닙니다.
당신은 이미 마음속에서 쌓아가던 미래를 잃었습니다. 하나의 리듬. 하나의 의식. 그 관계 안에서만 존재했던 당신의 어떤 모습.
그 아픔은 진짜입니다. '30가지 이별 극복법' 같은 조언보다 더 많은 것을 받을 자격이 있습니다. Aletheia는 다른 종류의 일기입니다. 서두르지 않고 당신의 이야기를 함께 안고 가는.
포함된 것
Aletheia 프로세스
당신을 이해하기 위해 설계된 프로세스.
여정을 선택하세요
당신이 겪고 있는 것을 위한 여덟 가지 여정: 이별, 슬픔, 불안, 재발견, 자존감, 목적, 감정 치유, 이주. 지금 당신의 순간을 표현하는 것을 선택하세요.
당신의 이야기를 들려주세요
시작하기 전에 자기 인식을 위한 코칭 질문에 답합니다. Aletheia는 당신의 상황, 감정 처리 방식, 필요한 것을 이해하고 — 그로부터 개인 프로세스를 구축합니다.
Companion이 함께합니다
매일: 감정 서사, 코칭 질문, 실용적인 활동. AI Companion — 여정에 포함된 — 당신의 전체 이야기를 기억에 담고 글 쓰고 성찰하는 동안 그로부터 응답합니다.
마무리하고 어떻게 계속할지 선택하세요
30일째에 상징적인 요약이 당신의 성장을 반영합니다 — 당신의 패턴, 이름 붙인 것, 놓아준 것. 그 후 일일 가이던스를 계속하거나, Companion을 유지하거나, 휴식을 취할 수 있습니다. 약속 없음.
30일 후
30일은 그 자체로 완전한 과정입니다 — 원하지 않으면 계속할 필요가 없습니다. 하지만 과정이 도움이 된다고 느낀다면 어떻게 계속할지 선택할 수 있습니다.
일기 + Companion
$14.99
/월 · 언제든지 취소
완전한 경험. 매일 가이던스와 글을 쓰는 동안 함께하는 활성 Companion.
일기만
$9.99
/월 · 언제든지 취소
매일 가이던스와 함께 같은 주제로 계속 글쓰기. Companion 없이 — 혼자 과정을 진행하는 것을 선호하는 분들을 위해.
Companion만
$9.99
/월 · 언제든지 취소
새 일기 내용 없이 Companion의 존재를 유지하세요. 당신의 이야기를 기억하는 누군가가 그저 필요한 순간을 위해.
자주 묻는 질문
이것은 치료인가요?
아닙니다. Aletheia는 글쓰기 동반자이지, 치료사나 상담사가 아닙니다. 위기 상황이거나 전문적인 도움이 필요하다면, 정신 건강 전문가에게 연락하세요.
무엇을 써야 할지 모를 때는요?
Aletheia가 먼저 당신에게 씁니다. 매일 당신이 있는 바로 그 자리를 위해 설계된 성찰, 질문, 또는 관찰이 찾아옵니다.
일반 일기와 무엇이 다른가요?
Aletheia는 기억합니다. 30일 동안 당신의 이야기를 함께 이어갑니다. 당신의 말, 당신의 패턴, 당신의 변화. 아무것도 잃어버리지 않습니다.
하루를 건너뛰면요?
Aletheia는 적응합니다. 판단도, 압박도 없습니다. 돌아왔을 때 당신이 있는 곳에서 다시 만납니다.
다른 일기