30 أيام · دفتر يومي موجَّه
كسر القلب
لما تركك الحب بلا أرض تقف عليها
هل لديك حساب بالفعل؟ سجّل الدخول
هل هي هدية؟ ← إهداء هذا الدفتر
ما يمكن أن يفعله هذا الدفتر لك
لم تفقد شخصًا فحسب.
فقدتَ مستقبلاً كنت قد بدأت بناءه في ذهنك. إيقاعًا. طقسًا. نسخةً من نفسك لم تكن موجودة إلا داخل تلك العلاقة.
هذا الألم حقيقي — ويستحق أكثر من قوائم النصائح. Aletheia نوع مختلف من اليوميات. يحمل قصتك دون أن يعجّل بك.
ما يشمله مسارك
مسار أليثيا
عملية مصمَّمة لفهمك.
اختر رحلتك
ثماني رحلات لما تمرّ به: الانفصال، الحداد، القلق، إعادة الاختراع، تقدير الذات، الهدف، الشفاء العاطفي، أو الهجرة. اختر الرحلة التي تعبّر عن لحظتك.
تحكي لنا قصتك
قبل البدء، تجيب على أسئلة تدريبية لمعرفة الذات. تفهم أليثيا سياقك وطريقة معالجتك للمشاعر وما تحتاجه — وتبني مسارك الشخصي من هناك.
الرفيق يسير معك
كل يوم: سرد عاطفي، وأسئلة تدريبية، وأنشطة عملية. رفيق الذكاء الاصطناعي — المدرَج في رحلتك — يحفظ قصتك كاملة في ذاكرته ويرد منها بينما تكتب وتتأمل.
تختتم وتختار كيف تكمل
في اليوم الثلاثين، يعكس ملخص رمزي تطورك — أنماطك، وما سمّيته، وما تركته. بعد ذلك يمكنك الاستمرار مع التوجيه اليومي، أو الإبقاء على الرفيق، أو أخذ استراحة. بلا التزامات.
بعد الـ 30 يوماً
أيام الـ 30 هي عملية متكاملة في حد ذاتها — لست مضطراً للاستمرار إن لم تشأ. لكن إن شعرت أن العملية تساعدك، يمكنك اختيار كيفية المضي قدماً.
الدفتر + الرفيق
$14.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
التجربة الكاملة. إرشاد يومي والرفيق النشط لمرافقتك أثناء الكتابة.
الدفتر فقط
$9.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
استمر في الكتابة حول نفس الموضوع مع توجيه يومي. بدون الرفيق — لمن يفضل العملية في وحدة.
الرفيق فقط
$9.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
احتفظ بحضور الرفيق بدون محتوى دفتر جديد. للحظات التي تحتاج فيها فقط لمن يتذكر قصتك.
الأسئلة الشائعة
هل هذا علاج نفسي؟
لا. Aletheia رفيق كتابة، وليس معالجًا. إذا كنتَ في أزمة أو تحتاج دعمًا متخصصًا، تواصل مع أخصائي صحة نفسية.
ماذا لو لم أعرف ما أكتب؟
Aletheia يكتب إليك أولاً. كل يوم يحمل تأملاً أو سؤالاً أو ملاحظة — مصممة لمكانك الذي أنت فيه الآن.
كيف يختلف هذا عن يومياتي العادية؟
Aletheia يتذكر. يحمل قصتك طوال الثلاثين يومًا — كلماتك وأنماطك وتحولاتك. لا شيء يضيع.
ماذا لو فاتني يوم؟
Aletheia يتكيف. لا حكم ولا ضغط. يلقاك أينما كنت حين تعود.
دفاتر أخرى