30 أيام · دفتر يومي موجَّه
إعادة اكتشاف الذات
لمن يودّع ما كان عليه
هل لديك حساب بالفعل؟ سجّل الدخول
هل هي هدية؟ ← إهداء هذا الدفتر
ما يمكن أن يفعله هذا الدفتر لك
بعض التغييرات تُختار. وبعضها يأتي دون استئذان.
في كلتا الحالتين، لم تعد من كنتَ. ثمة وحدة غريبة في هذا — الذات القديمة رحلت، والجديدة لم تصل بعد.
Aletheia لا يدفعك نحو أي نتيجة. يبقى معك في تلك المساحة الوسطى.
ما يشمله مسارك
مسار أليثيا
عملية مصمَّمة لفهمك.
اختر رحلتك
ثماني رحلات لما تمرّ به: الانفصال، الحداد، القلق، إعادة الاختراع، تقدير الذات، الهدف، الشفاء العاطفي، أو الهجرة. اختر الرحلة التي تعبّر عن لحظتك.
تحكي لنا قصتك
قبل البدء، تجيب على أسئلة تدريبية لمعرفة الذات. تفهم أليثيا سياقك وطريقة معالجتك للمشاعر وما تحتاجه — وتبني مسارك الشخصي من هناك.
الرفيق يسير معك
كل يوم: سرد عاطفي، وأسئلة تدريبية، وأنشطة عملية. رفيق الذكاء الاصطناعي — المدرَج في رحلتك — يحفظ قصتك كاملة في ذاكرته ويرد منها بينما تكتب وتتأمل.
تختتم وتختار كيف تكمل
في اليوم الثلاثين، يعكس ملخص رمزي تطورك — أنماطك، وما سمّيته، وما تركته. بعد ذلك يمكنك الاستمرار مع التوجيه اليومي، أو الإبقاء على الرفيق، أو أخذ استراحة. بلا التزامات.
بعد الـ 30 يوماً
أيام الـ 30 هي عملية متكاملة في حد ذاتها — لست مضطراً للاستمرار إن لم تشأ. لكن إن شعرت أن العملية تساعدك، يمكنك اختيار كيفية المضي قدماً.
الدفتر + الرفيق
$14.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
التجربة الكاملة. إرشاد يومي والرفيق النشط لمرافقتك أثناء الكتابة.
الدفتر فقط
$9.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
استمر في الكتابة حول نفس الموضوع مع توجيه يومي. بدون الرفيق — لمن يفضل العملية في وحدة.
الرفيق فقط
$9.99
/شهر · إلغاء في أي وقت
احتفظ بحضور الرفيق بدون محتوى دفتر جديد. للحظات التي تحتاج فيها فقط لمن يتذكر قصتك.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج أن أعرف ما أريد أن أصبح؟
لا. أن تعرف أن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير يكفي. Aletheia يساعدك في إيجاد الباقي.
هل هذا تدريب على الحياة؟
لا. هو يوميات رفيقة تفكر وتشعر وتستكشف معك. بلا نصائح ولا وصفات جاهزة.
لماذا ثلاثون يومًا؟
التغيير لا يحدث بين عشية وضحاها. ثلاثون يومًا تكفي لسحب خيط — لترى من أين أتيتَ وإلى أين تسير.
ماذا لو لم أعرف ما أريد؟
هذا هو السبب الذي جعلك هنا. Aletheia يعامل عدم اليقين كنقطة بداية، لا كمشكلة.
دفاتر أخرى